This Category : ダイエット

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2009.06.30 *Tue

せめて1㌔増で…

先週の金曜日はビアガーデン(写メナシ)

そして土曜日は新八で焼き鳥&ビール
の予定でしたが予約がとれず、アリマ氏に児島の山奥に連れ去られましたwww

道迷ったんじゃね?大丈夫か?遭難か??民家に入り込んだんじゃね???
って言うくらいの細い山道を登りきると開けた場所が………

道あってたんだwww

で、連れ去られた場所はこちら  地どりや 梟亭

Image261.jpg

なかなか雰囲気の良い佇まいでございます。


そして料理は『地鶏 焼コース』だったんですが……

Image263.jpg Image265_20090630111148.jpg ウマー(´∀`*)
  
Image266_20090630111217.jpg Image267.jpg Image268.jpg ウマー(´∀`*)

Image264.jpg Image269.jpg ウマー(´∀`*)

どれも非常にウマー(´∀`*)


もちろん送り迎え付きなのでビールもおいしく頂きましたワ~


さてさてココからが本題www

先週予告致しました通り、散々飲んで喰った結果は如何に?!


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2009.06.26 *Fri

敢えて言おう!!

先週の日曜日。
とうとう我が部屋に初めての客人がやって参りました。

客人を迎えるにあたり部屋の片付けを………|||||orz|||||

そこで

我が家に伝わる秘技【とりあえずどっかにかくしとけ!!】を発動!!

なんとか乗り切れました(・∀・)アヒャ!!


そして客人…れんと。さんとQooさんから誕生日プレ&新居祝いってコトでWiiFitを頂きました♪

☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ

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2009.02.05 *Thu

ごきげんよう~(´∀`*)

月初めは忙しくついついBlogが………
皆さんいかがお過ごしですか?

先日もちとBlogで予告いたしましたが今月から月会員になったダーク★ふ~さんです。

早速、相棒のれんと。さんと通ってます。


とりあえず月会員になったら絶対やってみたかったプログラムが……


アチキ→『ピラティス』


れんと。さん→『ホットバレエ』


&ずっと続けてた『ルーシーダットン』は外せないし………


って気が付けば今日で3つ目。
こんなに飛ばして大丈夫なんでしょうか?www



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2008.06.02 *Mon

嬉しい知らせ?!

仕事着と言えばユニクロ!!
仕事帰りに買い物に行けば店員と間違われるダーク★ふ~さんです。

ココ最近、ご愛用のスキニージーンズがちょいとゆるいなぁ~と感じてたんです。

5月病からも未だに抜け出せてないし、気分を引き締めるつもりでぉNEWに穿き替えましたの。

ジーパン自身は1ヶ月以上前に買ってたんですけど仕事用のつもりじゃなかったし、かといってデビューする機会を逃しお蔵入りしておったモノのでございます。

なんとなしに思い出して今日ひっぱり出してきたんですけどネ。

ちょっと一瞬アレ?て思えるくらいぴつたしだったのは内緒ですwww


しかし、なんかキュッと引き締まって良い感じでございます。

やっぱりぉNEWは良いもんですなぁ~♪

そこでちょっと気になったのでサイズを見比べて見ましたの。

そしたら、奥さん!!

なんと 2サイズもダウンじゃございませんか!!!!(*ノ∀ノ)イヤン


ふふふふふふ(´∀`*)

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2007.06.28 *Thu

シューシューシュー(/^д^)/

今日もウォーターベットが揺れています。ダーク★ふ~さんです。(´Д⊂グスン

先日の【らぶドラ】ポイント5倍デーにてれんと。さんも以前やってたスリムアップスリムの栄養バランスシェイクお試し5日間分を購入して見ました。

早速今日のお昼から挑戦しようかと……。

&意外と面白いDS「デューク更家のウォーキングナビ」
ちょっと声が聞き取りにくいんでスピーカさしましたが…。
動画見ながらデュークさんと ハァーハァー\(^∀^\)(/^∀^)/シューシュー

なかなか楽しいですゾ(´∀`*)

ビリーさんにはついていけない私ですがデュークさんにはなんとか……。
まずは『デューク更家の三種の神器』でもちまちまやりつつ『お願いスクワット』でもやろうかと。

てら氏やさぶ氏はビリー隊長のもと頑張っているのでしょうか??
私はデュークさんと一緒にシューシューハァーハァー頑張りますワ
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2007.06.26 *Tue

ヤバイ?!

お腹がウォーターベットなダーク★ふ~さんです。
本気でかなりヤバイって感じ始めております。

でもさすがにビリーさんをやる根性は持ち合わせておりません(・∀・)アヒャ!!
ウチのボロ家であんなコトやってたら床が抜けますワwww

今日は火曜日。ポイント5倍デー。
ちょっとラブドラさんで物色してきますかなぁ~~~(´∀`*)

L~O~VE、らぁ~~ぶ♪
L~O~VE、らぁ~~ぶ♪
らぶ!らぶ!く~~すりのらぶぅ~~~♪
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2007.06.15 *Fri

気になる…木になる…

先日のぶるぶる君で痛い目にあったダーク★ふ~さんです。
内臓というかお腹っていうか…とにかくあいたたたたたぁ~~
やっぱり人には向き不向きというものがあるもんですなぁ~(´・ω・`)ショボーン
激しく運動不足なワタクシとしては死ねる痛さが襲ってくる罠。

そんなワタクシが最近気になるのが……
コレ
20070615091147.jpg

『姿勢バランス 乗馬クッション』

20070615091255.jpg

某乗馬フィットネス機器なんぞ買うカネと置く場所がないワタクシとしては非常に気になってみたり………(´∀`*)エヘッ
一日座りっぱな仕事ですし、ちょいと買ってみっか?

でも値段が………5,775円(税込)

意外と高くネ?

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2007.01.16 *Tue

毎度おなじみの…

毎度おなじみの『ダイエット宣言』でございますヨwww

ダイエット!ダイエット!!と言いながらまともに続いた事がないダーク★ふ~さんです。

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2006.10.16 *Mon

オレ大丈夫か?!

今月の始めに【1週間ビューティ&スリム】てのを買ってみたんですの。
1食=「スープ」+「バランスクーヘン」+「アスタキサンチン(薬)」
1日1食だけ置きかえるやつですワ!!

お手頃価格だったしスープに砂糖未使用のバームクーヘン(バランスクーヘン)まで付いてるし、これならちったぁ~腹もちすっかなぁ~なんて安易に考えたんですが………。

暴走モード中にはやらない方がいいとかで、ついつい始めるのが遅くなっちゃいましたが、今日やっとこさ食してみました!!!(そういえば写メとるの忘れたワ
ま!昨日負けて負けで食べるものがなかったなんてのは内緒ネw

食した感想
うわぁ~~~バランスクーヘンちっちぇ~w
写真は2個やのに1個だけかよ~
スープもサラサラタイプなんで、う~~んお腹空き空きや~(´д`;)

時間がたつとだいぶ落ち着いてきましたが、やっぱクラっとするくらい腹が減るぜw
そういえば朝ご飯は豆乳ヨーグルトのみ!!やっぱその所為かも?
朝ご飯食べれない派なんだよネ~

う~~ん、どう取り入れるか再検討かも?
まずは1週間試してみっかなぁ~
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2006.10.12 *Thu

Newバナナキビ酢

今日から新しいバナナキビ酢です!!
というのが以前のキビ酢が終了し新しく別のキビ酢で作ることにしたんです。

してそのお味は………

甘くてめちゃくちゃ飲みやすい!!

びっくりするくらい味が違いましたw
漬かりきったバナナを食べてみても……全然食べやすい♪

キビ酢の違いでこうも味がかわるのか?!

そう言えば、今回のキビ酢にはオリゴ糖をちょいと追加してるげに書いてあったような……。
前回のバナナキビ酢も牛乳で割れば飲みやすかったんだけどネ。

送料とかなんとかで面倒くさいから今回6本入りを思い切って買ってしまったんですが、正解だったかも

マッスー!!
このキビ酢甘くて飲みやすいから早く試してみんちゃい
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☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ



(゚ρ゚*) ボー



私ってこんな奴(´∀`*)ウフ

ダーク★ふ~さん

Author:ダーク★ふ~さん
三十路女の好き放題人生!!
★飲む=飲み会大好きっ子
★打つ=パチ&スロで現実逃避
★買う=買い物でストレス発散
をメインにゲーム・ダイエットetc…
会社のグチも多いかも?
自由気ままに書きなぐります。



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